Je vous souhaite une très bonne année 2016! Que cette nouvelle année soit joyeuse, pacifique et riche de nouveaux enseignements!
A bientôt dans un nouvel article sur mes résolutions de début d’année 😉
Mes débuts avec le yoga Depuis une semaine, je suis dans ma famille à Nice et ceci pour un mois. Je me suis réjoui
Notes sur Pune Notre arrivée Notre séjour à Pune est passé très vite et je n’ai pas eu le temps, sur place, de mettre
Pranayama assis: une construction interessante Tout simple mais très efficace pour qui a des difficultés à rester parfaitement placé en Svastikasana pour les exercices
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