Cycle éveil et évolution 2/3
Dimanche 10 novembre 10:00-12:30
Éveil et Évolution – 1ere Matinée
Trois Matinées d’Exploration du yoga Iyengar
Plongez dans une expérience transformative avec notre série de 3 ateliers de yoga Iyengar, conçue pour éveiller la pratique des débutants et faire évoluer les pratiquants réguliers
Dates
- Dimanche 6 octobre de 10h00 à 12h30 avec Fanny
- Dimanche 10 novembre de 10h00 à 12h30 avec Fanny
- Dimanche 15 décembre de 10h00 à 12h30 avec Julien
👉 les ateliers peuvent être réservés individuellement
Tarif:
35 € pour tous ou 90€ pour les 3 ateliers
10 novembre
Notre approche :
Ce triptyque d’ateliers vous guidera à travers un voyage d’éveil corporel et d’évolution personnelle. Chaque session est conçue pour:
- Éveiller la conscience du corps et de la respiration
- Explorer les fondements du yoga Iyengar
- Évoluer dans votre pratique, quel que soit votre niveau de départ
Ce que vous découvrirez :
- Débutants : Éveillez-vous aux principes fondamentaux du yoga Iyengar. Découvrez l’importance de l’alignement et de la précision dans chaque posture.
- Pratiquants réguliers : Évoluez dans votre pratique en explorant des variations plus avancées et en affinant votre compréhension des subtilités de chaque asana.
Vos enseignants
Fanny et Julien, vous guideront à travers cette exploration progressive, vous permettant de construire une base solide tout en vous ouvrant à de nouvelles dimensions de votre pratique.
Que vous soyez au début de votre pratique ou que vous cherchiez à approfondir, ces matinées d’exploration vous offriront un espace pour grandir, apprendre et expérimenter.
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