RETRAITE DE YOGA IYENGAR

Week-end de pratique dans l'Estéron

Mini-retraites de 2 jours et deux nuits dans la magique vallée de l’Esteron – à seulement 1 heure 30 de Nice – accessible en voiture et par le train des pignes.

En fonction de vos retours et de votre intérêt, je vous propose un ou deux week-ends.

  • le week-end du 12 et 13 juin
  • le week-end du 10 et 11 juillet

Arrivée le vendredi soir et diner ensemble – départ le dimanche après-midi.

Au programme: une session matinale de méditation/prana environ 1:00/1:30 (en fonction de l’expérience des pratiquants) – et puis pause petit-déjeuner -suivie d’une ou deux sessions de pratique posturale (2:00) et inversions (1:00)  dans une salle complètement équipée pour le yoga Iyengar.

Nombre maximal de participants 8 à 9

Hébergement en chambre double partagée. Les repas sont végétariens et bio.

Prix 320 euros

Demande de renseignements et inscriptions

Merci de nous indiquer ci dessous lequel des deux week-ends vous interessse et nous parler un peu de votre pratique
Fermeture estivale du SuperStudio
du 1er Juillet au 2 septembre 2021

Besoin de pratiquer ?