Vidéo de préparation à Chaturanga Dandasana
Chaturanga Dandasana (Iyengar Style) Energies Balanced Yoga in Austin – YouTube
Un bon début pour commencer à s’exercer à cette posture qu’il faudra tenir une minute ?
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Depuis deux jours je ne suis pas dans mon assiette, du coup aujourd’hui je ne suis pas allée au studio. Je suis restée à
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